亚麻籽油和核桃油那个适合宝宝吃
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谢红霞 主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 三级甲等
总体来说还是要吃亚麻籽油更好一些，因为亚麻籽油它具有调节身体的作用，可以降脂降胆固醇等等，所以平时用亚麻籽油用给孩子做饭做菜还是挺好的。现在都是比较注重饮食健康的，所以家长对于孩子饮食方面必须要严格的把关，不能出现一些垃圾食品，影响到孩子的健康。
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病情分析：
宝宝已经两岁了，任何的辅食基本上都是可以吃了，像花生油，大豆油也是可以吃的。核桃油对大脑的发育是有好处的，亚麻籽油对降血脂有效果，所以对于宝宝来说，更有好处的是吃核桃油。平时还可以让宝宝直接吃核桃。能吃，但是一定要少吃，不要让宝宝吃得太过油腻，饮食上要营养均衡。
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