每天吃黑豆浆能补充雌激素吗?
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杜振华 副主任医师
中国医科大学附属盛京医院 三级甲等
大豆里含有大豆异黄酮,经常喝豆浆,可以补充一定量的雌激素,黄豆,黑豆都是一样的,食补只是一方面,如果雌激素水平低的话,最好在医生指导下服用药物治疗,平时要放松心情,保持心情舒畅,饮食起居规律,不熬夜,少生气,不吃辛辣刺激食物。
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病情分析:
是可以的,因为豆浆中含有丰富的天然雌激素和植物蛋白,所以说和豆浆是可以补充雌激素的。一般黑豆浆中还富含着低胆固醇就可以补充雌激素,对于女性来说,黑豆浆是一种不可缺少的食物,但是黑豆是不可以喝一些东西一起吃的,比如牛奶、菠菜等等。
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病情分析:
如果每天吃黑豆浆,这种情况下是可以很好的进行补充雌激素的,如果有一定的雌激素偏低的情况,这种情况下是可以用这种食物来帮助进行调理治疗的,但这种情况下也不要喝的太多,饮食上还是需要尽量多样化的,这样才有利于身体营养各方面的补充等。