内侧副韧带损伤一个月后功能锻炼有哪些方法

病情描述：跌倒之后导致内侧副韧带损伤，内侧副韧带损伤一个月后功能锻炼有哪些方法？

医生回答 (2)

李岩峰 副主任医师
上海市第六人民医院三级甲等

病情分析：

内侧副韧带损伤，一个月后可以在专业的康复师指导下进行水疗运动，作业疗法等康复功能锻炼。要注意训练的强度不要过大，以免导致出现损伤训练的过程，出现疼痛的话，可以服用非甾体类止痛药进行治疗，具体用药谨遵医嘱。平常要注意保养，可以佩戴护膝来保护关节。
郑奕乾 医师
文光街道社区卫生服务中心一级

病情分析：

出现膝关节内侧部韧带损伤的患者，要进行功能锻炼，通常可以采取膝关节的屈伸训练，膝关节的旋转训练，膝关节的内收外展训练等训练，这些训练都能够有效的防止膝关节的韧带粘连，有效的促进膝关节正常活动功能的恢复，在治疗的时进行功能锻炼的时候，建议患者最好循序渐进，不可操之过急，以免引发韧带的二次损伤。

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