月经饮食注意什么
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朱海燕 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
月经期间饮食需要注意不能吃生冷食物,辛辣食物,月经期间出现了肚子疼痛,那就有可能是痛经了,就需要尽快去医院做检查,然后选择合适的药物治疗,可以服用痛经宝颗粒,布洛芬缓释胶囊治疗,是可以改善症状的,治疗期间不要吃辛辣食物和饮酒,合理的饮食,预防各种疾病的发生。
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病情分析:
月经期间要注意在饮食上不能吃寒凉的食物,如冷饮,碳酸饮料,西瓜,香蕉和哈密瓜这些食物属于是寒凉的食物,也不能吃,以免引起痛经的症状加重,要注意加强营养,多吃一些鸡蛋黄、瘦肉,红枣等含铁丰富的食物,有利于补血,注意腹部的保暖,不要剧烈的运动。