5岁孩子睡眠时间

病情描述：我是第一次照顾孩子，好多不懂,所以我想知道5岁孩子睡眠时间

医生回答 (2)

孙念政 主任医师
山东大学齐鲁医院三级甲等

病情分析：

5岁孩子的睡眠时间每天至少要在10个小时左右，如果睡眠时间过短，就会影响到宝宝的生长发育的情况的，容易影响孩子体重增长过慢，或者是身高增长过慢的情况。平时也要注意营养的补充，尽量做到饮食的多样化，也要适当的多吃一些含钙的食物，要养成早睡早起的生活习惯。
王炳全 医师
来安县独山镇卫生院一级

病情分析：

一般五岁的孩子，睡眠时间最少要保证十个小时以上。因为孩子睡眠不好，会导致孩子生长发育迟缓，引起消化不好以及烦躁，食欲不振都现像。如果孩子晚上睡眠不好。可以让孩子白天睡一会儿觉。一般要让孩子养成早睡早起的习惯，比如晚上在八点或九点之前睡觉，白天要七点以后起床

相关视频

相关疾病

排便时间过长 睡眠过度 凝血时间过短 睡眠障碍 睡眠猝死 药源性睡眠障碍 睡眠麻痹 儿童睡眠障碍 缺乏深睡眠 婴儿睡眠少 睡眠呼吸疾病 睡眠唤醒反应 睡眠-觉醒节律障碍 睡眠呼吸障碍 不良睡眠卫生 恶露持续时间长 毛细血管充盈时间延长 睡眠时睑闭合不全

相关语音