25羟基维生素d偏低怎么办
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病情分析:
这属于微量元素缺乏,需要进行适当的补充维生素d,并适当的口服钙片,并在生活中注意多晒一下太阳,多参加户外体育活动,在紫外线下可以有效的促进体内维生素d的合成,能促进钙物的吸收,并且在平时要适当的吃些富含维生素较高的青菜,苹果,樱桃,猕猴桃等。
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病情分析:
如果缺少的比较多的话,需要补充维生素d的药物制剂,如果只是微量的,只要加强食补就可以,平时也可以增加户外活动,多到户外晒太阳,太阳光能够促进维生素d的合成,也可以多吃一些动物肝脏,大多数绿叶蔬菜都含有大量的维生素d,平时也适当的增加含钙比较丰富的食物的摄入。
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- 马保海 副主任医师 儿科
维生素b维生素c维生素e一起吃...
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- 陈岩 主治医师 消化内科
维生素d维生素k的作用
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复合维生素和维生素的区别
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复合维生素b和维生素c
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- 陈岩 主治医师 消化内科
维生素ad
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