股四头肌训练禁忌症是什么
病情描述：做过膝关节手术，现在在进行股四头肌训练，怕产生不良影响，股四头肌训练禁忌症是什么？
医生回答 (2)
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病情分析：
因膝关节手术后肌肉功能障碍做股四头肌康复训练时应避免过量运动对肌肉组织造成损伤，也要避免未经充分热身运动就投入训练，这样也可能造成肌肉及韧带的拉伤，康复训练的运动量应循序渐进逐渐加大，刚开始的时候运动量要小一些，毕竟康复训练不等同于日常的肌肉训练。
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病情分析：
膝关节手术后进行股四头肌康复训练应避免运动量一次性过大，训练前要做好充分的热身运动，避免在训练中受到二次伤害。在进行康复训练的同时还应通过针灸、按摩、推拿、热敷等理疗促进血液循环以及肌肉组织功能的恢复。同时在饮食上要给予必要的营养支持，要以高蛋白质、高维生素为主，避免营养缺乏。
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