胃有时候难受家人说胃是靠养的怎么养
病情描述：医生您好，我平时只吃大米最近胃有时候难受家人说胃是靠养的怎么养？
医生回答 (2)
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病情分析：
首先要减轻胃的负荷，可以少食多餐，少吃油炸食品，这样的食物不容易消化，尽量不吃腌制食物，不吃生冷刺激性的食物，对消化道黏膜有很强的刺激性，吃饭时应细嚼慢咽，减轻胃肠的负担，多喝热水，小口喝，平时多喝些养胃的小米粥，山药粥，可以多补充些维C，有助于保护胃黏膜。
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王悦芝 医师
逊克县逊河镇中心卫生院 一级
胃病主要是因为饮食不当引起的，三分治疗七分养，主要是要调整好饮食结构，平时要注意荤素搭配，合理膳食，不要大量饮酒，不要吃对胃肠刺激比较大的食物，也不要吃过多的甜品，平时要按时就餐，多吃一些温热、柔软、比较容易消化的食物，例如养胃粥、面条、混沌、汤类。
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