男人吃什么东西补精子
病情描述：最近感觉自己精子质量不太高，有点偏黄。想说男人吃什么东西补精子？
医生回答 (2)
-
病情分析：
优质蛋白质是形成精液的主要原材料。含高蛋白质的食品有瘦肉、猪脊髓、狗肉、牛羊肉、鸡鸭、蛋类、鱼虾、豆制品等，补充精子量还可以多吃葡萄干，紫菜，虾皮，金针菇，牛奶等含精氨酸高的食物，平时也可以多吃水果和蔬菜，蔬菜水果中含有丰富的维生素c和维生素e，有助于精子质量的提高。
-
病情分析：
对男人来讲补充精子是非常重要的，主要有以下两点建议，第一、男性在平时的生活中要多摄入性激素，例如羊肾和鸡肝，可以使精原细胞成熟。第二、要多吃维生素，维生素的摄入对于男性补精也是非常重要的，维生素E和生殖系统有着密切的联系，能够预防性器官老化。
相关视频
相关疾病
相关语音
-
-
- 刘见辉 主治医师 泌尿外科
a级精子是什么精子
-
-
-
- 刘见辉 主治医师 泌尿外科
捐献精子怎么取出精子
-
-
-
- 于干 主治医师 泌尿外科
精子数量
-
-
-
- 刘见辉 主治医师 泌尿外科
精子颜色
-
-
-
- 余学江 主治医师 泌尿外科
精子检查怎么取出精子
-
-
-
- 吴培 主治医师 泌尿外科
精子很少吃什么补精子
-
公众号
头条号
百家号