鲜豆浆是碱性还是酸性的
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病情分析:
豆浆属于碱性食物,经常喝豆浆可以补充人体所需要的蛋白质和钙,但是豆制品食物中富含一定的激素,孩子尽量不要长期喝,不然会引起早熟现象,但是对于女性来说的话,是可以长期喝的,可以起到美容养颜抗衰老,对女性的卵巢和子宫也有一定的好处,还可以有效的降低胆固醇。
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病情分析:
豆浆属于弱碱性的食物,碱性的食物进入人体消化后,产生无机盐离子较多的碱性物质,豆浆里面有植物蛋白,还有一些营养成分,每天喝一杯豆浆对身体是有好处的,平时在饮食上也要注意营养全面均衡,不能挑食,注意多休息,避免过度的劳累,多做一些户外的运动,增强体质。
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