苹果怎么做辅食
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张桂芬 主治医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
苹果内含有丰富的维生素C,小孩经常吃苹果的话可以补充体内的微量元素,并且对生长发育有很好的帮助。平时可以把苹果做成苹果汁儿,苹果泥。也可以把苹果蒸了以后让孩子吃,这样孩子之后比较容易消化。平时尽量不要让孩子吃一些生冷,辛辣的食物,避免上火。
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盖红霞 主治医师
海东市循化县人民医院 二级乙等
苹果中含有很多钙,铁维生素和膳食纤维,这些对人体有益的营养物质,宝宝在六个月之后就可以把苹果当做辅食给宝宝吃了,我们可以用小勺将苹果刮出来,苹果泥给宝宝食用,也可以将苹果打成果汁给宝宝喝,如果宝宝的肠胃不是很好,我们还可以将苹果蒸熟后打成苹果泥给宝宝吃。
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