鱼肝油和乳钙先吃哪个
病情描述：我现在买了一点保养品，不知道该怎么吃法才对，鱼肝油和乳钙先吃哪个？
医生回答 (2)
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杨军 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
鱼肝油和乳钙可以同时吃也可以分开吃，同时吃效果会更好，也可以分开吃，通常也没有什么大的影响。鱼肝油可以有效的促进钙的吸收，从而对骨骼有保健的作用，但是不主张过分的补钙，以免适得其反。建议患者去医院做一下微量元素的检测，如果有低钙的情况下才可以适当的进行补充，也注意不要长时间应用。
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王显俊 主治医师
天津滨海国际机场卫生医疗急救中心 一级
鱼肝油和钙是两种成分不一样的药，钙主要是补充人体的钙，而鱼肝油是能够促进钙的吸收的，鱼肝油和钙可以同时吃也可以分开吃，一般没有什么先后之分的，同时吃效果也会更好的，因为两者相互的作用能够促进钙的吸收，能够治疗婴幼儿或者是老年人缺钙的一种疾病，对骨骼具有保健的作用。
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