经常手淫最近发现勃起有点困难？

病情描述：经常手淫最近发现勃起有点困难？

医生回答 (3)

王帅 副主任医师
贵州医科大学第三附属医院三级甲等

病情分析：

经常手淫容易引起性功能下降，导致勃起困难，建议你一定要戒掉手淫，适当的增加运动，平时注意不要熬夜和劳累，不要过于剧烈的运动，注意加强营养，多吃羊鞭，羊肉，牛肉，羊鞭，羊鞭等食物，有利于改善性功能，使用枸杞子炖汤或者是泡水喝，也有滋阴补肾的作用。
李树金 主治医师
朝阳县胜利镇董家店卫生院一级丙等

病情分析：

手淫是一种不良习惯，在日常生活当中，很多男性都有过手淫这种经历，特别是单身男性，很多人都会借助手淫这种方式来舒缓自己的性压力。殊不知如果长期频繁的手淫只会引起肾气不足，导致肾阳虚，从而引起性功能降低的。您所说的这种情况就是由于手淫导致的，应该引起警惕，不要掉以轻心，麻痹大意，以免影响以后的性生活和生育。应该立即戒掉手淫，服用补肾滋精的中药，多吃狗肉，羊肉，动物的内脏，黑芝麻，核桃等食物，戒烟戒酒。加强体育锻炼，增强体质，是很快就能够恢复正常的。
李凤仙 副主任医师
曲靖市第五人民医院二级甲等

病情分析：

根据您的情况，综上所述，考虑到可能是手淫方式过于频繁引起的，建议您平时一定要注意了，手淫方式要节制，然后平时注意饮食，多吃一些滋阳补肾的食物，比如动物内脏以及坚果等。平时尽量不要抽烟，不要喝酒，晚上不熬夜，保证充足的睡眠，提高免疫力，白天多进行户外活动，锻炼身体，增强体质。