酸奶和纯牛奶的补钙效果哪个好
病情描述：我家小孩刚刚断奶，准备给他买些牛奶补钙，酸奶和纯牛奶的补钙效果哪个好？
医生回答 (2)
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病情分析：
酸奶的补钙效果要比纯牛奶好，因为孙奶经过了发酵处理，所以在含钙方面要比牛奶多一些。牛奶虽然富含的营养很多，但是对于钙元素，所含有的不是很多。另外如果想要有效的补钙，可以给孩子吃一些钙片，这样补钙的功能更直接一些。在给孩子补钙的同时，最好也给孩子补充维生素d。
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病情分析：
酸奶和纯牛奶的补钙效果，当然是纯牛奶的补钙效果比较好，所以说可以给孩子选择一些牛奶来进行相关的补充，孩子断奶之后可以选择奶粉或者牛奶都是可以的，但是都要给孩子多喝一些水，因为比较干燥，而且两岁多的孩子是可以吃很多的食物了，一定要做到食物方面的营养全面均衡。
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