人体摄入蛋白质过量会怎样

病情描述：我经常喜欢吃一些高蛋白质的事物，发现自己摄入太多蛋白质，身材肥胖。

医生回答 (2)

史恒星 主治医师
马鞍山市人民医院三级甲等

病情分析：

摄入蛋白量太高是容易造成一些蛋白不能消耗，慢慢的堆积就会变成脂肪，使人体变得更加肥胖，而且摄入大量的蛋白也容易加重肾脏的分担。因为一般蛋白是通过肾脏来代谢的，所以想要控制自己的身材或者是保护肾功能，注意不要摄入太多的高蛋白质饮食，同时做到少吃多餐。
王显俊 主治医师
天津滨海国际机场卫生医疗急救中心一级

病情分析：

虽然蛋白质是人体不可缺少的一种营养的物质，但要一定要注意适量的补充。如果食入过量也会患者也会使一些患者会得心脑血管疾病，同时也会造成肥胖的，另外肾脏和胃肠道在分解消化蛋白的时候也会增加负担的，如果出现肥胖的时候建立患者要注意锻炼，均衡饮食。

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