女孩子多吃什么能长高
病情描述：我和我老公个子都不是很高，担心女儿会遗传我们，想问一下女孩子多吃什么能长高？
医生回答 (2)
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病情分析：
个子不高有可能会发生遗传，儿童的身高和父母的遗传性有很直接的关系，同时出现各自生长发育缓慢，必须要注意检查是否有生长激素缺乏，在遗传的基础上加强营养，可以通过补充生长激素的方式来改善生长发育的速度，同时也需要注意检查是否有微量元素的缺乏，只有在确定缺乏什么的时候才可以确认补充治疗。
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蒲柏旭 医师
云阳县清水民族卫生院 一级
如果想让孩子长高可以在平时生活中多给孩子吃一些含钙比较高的食物来促进孩子骨骼的生长发育，而且在平时生活中也可以让孩子多吃一些含维生素比较高的水果和蔬菜，能够提高孩子身体抵抗力和免疫力。并且可以让孩子多参加一些体育运动这样能够增加孩子身体协调性。
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