一片阿普唑仑片能睡多久
病情描述：经常睡眠不好有一个多月了，看医生给我开了五片的阿普唑仑片，一片阿普唑仑片药能睡多久？
医生回答 (2)
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病情分析：
一般情况下，能保证患者八小时左右的睡眠时间，建议患者在服用药物治疗的同时，还应该从物理的方式去改善，如白天的时候可以积极的做一些体育锻炼，使身体变得劳累，不但能够增强体质，还能够有效地增加夜晚的睡眠质量，睡觉时保持室内的安静和黑暗，并且可以选择听一些舒缓的音乐
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申兰阔 医师
冠县清泉申尹庄社区服务站 一级
经常睡眠不好，可以通过口服阿普唑仑镇静催眠药进行改善，这种药物可以有效的改善失眠多梦的现象，如果是出现了失眠，可以口服一片阿普唑仑，这种药物的作用时间一般在6~8小时，大多数情况下不要大剂量的服用，也不要长期服用，避免造成药物的依赖性或者是副作用。
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