慢性咽炎怎么调理
病情描述：我得了慢性咽炎多年了，期间试过很多方法都没根治。慢性咽炎怎么调理?
医生回答 (2)
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病情分析：
慢性咽炎主要通过自身的调理。首先要少吃辛辣，少烟少酒。保持咽喉部湿润。平时多喝白开水，睡前喝一杯蜂蜜水。长时间吸烟饮酒会导致咽喉部粘膜充血，异常干燥感会加重咽炎的症状。尽量少说话，小声说话，避免剧烈运动。在症状严重时可以在医生指导下用药，比如蒲地蓝口服液。
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病情分析：
首先就是在平常的日常生活中注意不要熬夜，还有就是适当的多休息，多喝水，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，因为水果中有足够的维生素，可以促进咽部一些粘膜的修复。尽量的少讲话。避免吃辛辣刺激的食物，注意戒烟戒酒，可以适当的参加一些体育锻炼，增强自身的抵抗力和免疫力。
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