怎样才能让孩子长得高
病情描述：要从小就关注让孩子长高的问题才能给孩子做好准备和补充营养。怎样才能让孩子长得高？
医生回答 (2)
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病情分析：
关于孩子的长高，首先孩子的长高其实就是关乎孩子骨骼的生长，而孩子骨骼的生长就要吸收人体内所需要的钙含量，所以如果想让孩子长高的话，就要及时的补充孩子身体里内的钙含量，除了必要的药物补充以外，平常吃上也要注意，尽量让孩子多吃一些鱼虾和一些猪肉骨头汤之类的。
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病情分析：
要有充足的营养，多给孩子吃一些富含蛋白质的食物，而且不仅要保证蛋白质的数量，而且要讲究蛋白质的质量。积极的参加一些体育锻炼，有体育锻炼能加速血液循环，增强新陈代谢，多晒晒太阳还能够促进钙的吸收。还应该有充足的睡眠时间，注意卫生预防疾病，情绪也会影响孩子的身高。所以多陪陪孩子，使他们精神愉快。
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