如何保养子宫和卵巢
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徐艳娟 副主任医师
广州市花都区人民医院 三级甲等
你好,应该减少对子宫和卵巢的伤害,流产对子宫有很大的伤害,不要随便使用激素类药物,如避孕药,避孕药里面含有激素非常高,容易影响卵巢的分泌功能,需要养成良好生活习惯,不要熬夜,保持情绪稳定,不要焦虑紧张压力太大,多吃新鲜蔬菜水果,补充足够维生素矿物质,
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病情分析:
平时可以多吃一些富含维生素和胶原蛋白比较丰富的食物,加强身体里营养的摄入量,多吃一些比较容易消化和吸收的食物,也可以多做一些运动,通过多运动能够很好的提高自身的免疫能力,对于保养子宫和卵巢来说也有很大的帮助,定期去医院做个详细的b超,查看一下子宫的情况。
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