怎么减肩膀后背的赘肉
病情描述：我肩膀后背的肉特别的多，这个部位还特别难减掉，想知道怎么减肩膀后背的赘肉？
医生回答 (2)
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病情分析：
肩膀上有赘肉，主要是由于您平时经常使用肩膀用力活动或者是长期堆积在肩膀上的脂肪组织，受遗传影响而引起的，会影响到您的美观，建议您可以局部使用保鲜膜包住之后再大量的运动燃烧脂肪，抽脂手术，微整形术进行修复，避免长期使用，局部大量运动导致肌肉发达脂肪堆积。
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病情分析：
建议全身减肥，局部减肥是不起作用的，局部的运动只能防止脂肪堆积，但对以前形成堆积的脂肪，不会产生任何燃烧的作用，想减肥建议减少碳水化合物就是主食的摄入量，不喝含糖的饮料，可以用优质蛋白质和优质脂肪来取代米，面，糖果淀粉，养成这样的饮食习惯，坚持锻炼可以减肥成功。
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