失眠吃西洋参吗
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杨军 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
如果有失眠症状的话是可以吃西洋参的,因为西洋参能够起到改善中枢神经的作用,而且还有你心安神和缓解身体疲劳的作用。并且能够调节身体血液循环,增强记忆力和身体免疫力的作用。如果失眠不是太严重的话,可以在晚上睡觉前喝一杯热牛奶或者用热水泡脚来促进睡眠。
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吴巧真 医师
冠县公立医院清泉医院 一级甲等
失眠的患者吃西洋参并没有很大的作用,西洋参属于一种补药,对于失眠,神经衰弱,肾虚没有太大的作用,出现了失眠,必须要检查是哪一种类型的失眠,最好是更换其他药物,出现了身体虚弱,营养不良的情况下,可以选择西洋参来辅助治疗,可以作为辅助的一种药物来使用,同时注意不能喝茶喝咖啡。
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