失眠症状与表现有哪些
病情描述：最近工作压力大导致晚上睡不着，持续一段时间我感觉我是不是得失眠症了，失眠症状与表现有哪些？
医生回答 (2)
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病情分析：
失眠的症状一般有头晕头痛，没有精神，通常会表现为入睡困难，即使睡着也很容易清醒，或者是睡中多梦，部分患者严重的话会整夜睡不着，建议患者适当的服用安神类药物，平时在心理上采取干预治疗，适当的自我暗示，调整心态，避免情绪激动，多参加一些社交性活动，通过沟通来转移日常工作中的压力。
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欧狄华 医师
萍乡市湘东区湘东镇卫生院 一级
失眠最明显的症状就是不容易入睡，躺在床上，半天也睡不着，而且睡着后还容易醒来，睡眠比较浅，稍微一有动静就会影响到自己的睡眠，睡着后也容易做梦，长期睡眠不好就会使人的精神状态下降，浑身乏力，记忆力下降，睡眠的时间也会逐渐减少，所以平时不要给自己太大的压力。
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