应激性心肌病严重吗

控制好自己的情绪，应激性心肌病没有什么问题的。反而自己的情绪变化特别大，容易激动、烦躁、焦虑，就会加大心肌病的病症。 首先要做的就是心里不要有太大的压力，放松心情，合理的安排作息时间，避免熬夜。饮食上吃一些新鲜的水果蔬菜，避免吃一些辛辣刺激的、腌制的、油炸的食物。

应激性心肌病不是特别严重的疾病，一般也不需要特殊的药物进行治疗，可通过自我调节情绪，便会改善症状，这种疾病产生的主要原因就是过度焦虑造成的，通常会使人体内的激素发生改变，所以就导致了这种情况。建议平时要避免过于紧张，要适当的参加户外的活动，保持心情舒畅。