腰椎骨质增生能练习瑜伽吗

病情描述：平时有做瑜伽的习惯，前段时间腰疼去检查说是腰椎骨质增生，腰椎骨质增生能练习瑜伽吗？

医生回答 (2)

杨亚梦 主治医师
荆州市第一人民医院三级甲等

病情分析：

考虑如果患者练的不是高难度的动作应该是没有太大问题的，但是太高难度的动作，患有腰椎骨质增生的患者不建议尝试，因为可能会导致患者病情的加重，或者是伤到腰椎部位，骨质增生是属于一种退行性的病变，患病以后患者会出现患处部位的疼痛感，建议平时不要做重体力活。
李树金 主治医师
朝阳县胜利镇董家店卫生院一级丙等

病情分析：

腰椎骨质增生是不能够练习瑜伽的。这种疾病是临床风湿免疫科常见的一种疾病，由于有骨刺生长为压迫周围的组织和神经，导致腰腿疼痛等症状。合理的功能康复锻炼是必须的，但是瑜伽是一种强度比较大的运动方法，容易加重骨质增生的病情，而且会使骨刺加重对周围组织和神经的损害，会加重病情和症状。

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