钙能和鱼肝油一起吃吗
病情描述：骨折后医生让补充一些钙片，有长年吃鱼肝油的习惯，钙能和鱼肝油一起吃吗？
医生回答 (2)
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杨军 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
骨折之后医生给予服用那些钙片可以和鱼肝油同时服用的，因为鱼肝油也就是促进钙吸收的物质，同时呢，你还需要多服用一些鱼虾和鸡蛋牛奶等食物，同时还需要适当的晒晒太阳。可以使用维生素d3注射治疗，同时在身体的部位需要适当的活动，促进人体的血液循环。
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病情分析：
钙和鱼肝油能在一起吃，鱼肝油有利于促进钙的吸收和利用，平时一定要注意多吃一含钙丰富的食物，如鱼虾、海产品，牛奶，奶酪，芝麻酱等。如果缺钙会导致骨质疏松，平时的饮食口味要清淡，饮食的种类一定要多样化，才有利于补充均衡的营养，不要受凉，多喝温开水促进身体的代谢。
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