怎样减少胸部脂肪

病情描述：乳房发育得特别大，医生说要控制乳房的增大和脂肪，怎样减少胸部脂肪？

医生回答 (2)

陈飞 副主任医师
泰州市中医院三级甲等

病情分析：

如果胸部及防过度旺盛的情况下，首先可以在饮食结构上注意调整的，平时一定要注意远离一些高热量，高脂肪的食品，禁忌一些激素类的产品，另外可以多吃一些清淡易消化的食物为主，同时还可以多参加一些体质锻炼，多做一些扩胸运动，这样都是有利于胸部脂肪的燃烧，平时一定要注意合理膳食，适量运动。
王梅萍 主治医师
嘉兴市南湖区妇幼保健中心二级

病情分析：

胸部发育的非常的大，考虑可能跟本身相对比较胖，也有一定的关系，因为乳房组织大部分是脂肪组织，平时要多吃蔬菜，少吃荤菜，避免保健品，营养品，豆制品，豆浆，豆奶，等这些食物过多的摄入，可以加强体育锻炼，身体慢慢的瘦下来以后，胸部也相对会慢慢的减小一点。

相关视频

相关疾病

胸部瘘 胸部创伤 胸部外伤 胸部丝虫病 胸部阿米巴病 胸部难受感 胸部食管穿孔 胸部块影 产后胸部下垂 胸部发育缓慢 胸部放线菌病 非对称性胸部扩张 胸部创伤后呼吸功能衰竭 青春期胸部发育缓慢 前列腺炎 卵巢囊肿 腮腺炎 狂犬病

相关语音