营养不良会失眠吗
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杨军 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
营养不良也会导致失眠的,因为长期营养不良会使身体的抵抗力和免疫力低下,使身体容易出现各种疾病,精神和情绪也会下降,所以就会出现失眠症状,所以需要尽早的进行调理,孩子的饮食尽量做到饮食营养的多样化,不要给孩子吃零食,每天晚上睡觉之前可以让孩子喝一杯热牛奶。
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王海龙 医师
河北省威县第二人民医院 二级乙等
营养不好对失眠影响不大,营养不好容易造成生长发育影响,精神萎靡,乏力,身体消瘦等情况,与食欲不振,胃肠道问题影响消化吸收,缺乏微量元素等有关,可以到医院儿科就诊检查看看,再就是服用助消化健胃消食等药物治疗调理,多吃蔬菜水果和合理均衡饮食有利于恢复。
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