身材很胖如何减胸部

病情描述：胸部很大，胸部太胖了，很沉，都买不到胸罩了，身材很胖如何减胸部？

医生回答 (2)

陈飞 副主任医师
泰州市中医院三级甲等

病情分析：

首先需要控制体重。乳房的成分组织主要是乳腺组织和脂肪。如果体重超标，脂肪堆积，那么胸部就会非常的大，一定要引起足够的重视，体重超标会引发血管压迫，心脏供血不足等不良症状。调节好自己的饮食和作息，控制热量摄入，适当运动锻炼，对于减重的效果还是非常不错的。
王显俊 主治医师
天津滨海国际机场卫生医疗急救中心一级

病情分析：

目前出现有胸部偏大的情况，主要考虑是身材过度的偏胖导致出现的症状，一方面要做好饮食方面的调理，尽量不要吃一些热量过高的食物，同时也注意加强运动锻炼，这样才有利于促进体重的进一步下降，体重下降后胸部也会有所减小，同时主要是选择一些有利于胸部方面的活动练习。

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