母乳喂养能瘦身吗
病情描述：我生完宝宝以后，身材就严重的变形，朋友都说喂母乳能减肥，母乳喂养能瘦身吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
生完宝宝以后一般建议尽量选择母乳喂养，采取母乳喂养对于宝宝来说是有好处的，因为母乳是宝宝天然的营养品，除了营养价值比较高以外，里面富含抗体，而且温度适宜，经济方便，同时采取母乳喂养，大多营养价值会通过母乳而排出体外，因此也可以起到一定的瘦身作用。
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病情分析：
母乳喂养确实预防产后肥胖的情况。而且母乳喂养有利于增进母子感情，对胎儿的生长和发育是有利的。母乳喂养可以减少母亲患有乳腺癌或者卵巢癌的几率，母乳喂养期间出现闭经，有利于产后身体的恢复。哺乳期不要过度的节食减肥，可以适当的增加运动量。过度节食有可能会影响到乳汁分泌。
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