血糖高胆固醇高吃什么水果

病情描述：我家5岁堂伯伯血糖高胆固醇高，请问一下专家血糖高胆固醇高吃什么水果？

医生回答 (2)

袁晓勇 副主任医师
北京大学第一医院三级甲等

病情分析：

针对于血糖以及胆固醇数值高于正常值，还需要注意给予足够的重视，定期进行随诊复查，平时在日常生活中可以适当的吃一些低糖饮食，低碳水化合物食物，避免使用一些胆固醇含量较高的食物，包括肉类，动物内脏等等，还需要根据，同时还需要注意增加运动量。
吴晓辉 医师
会昌县周田中心卫生院一级

病情分析：

可以吃点西瓜，草莓，梨，柠檬，樱桃，哈密瓜，葡萄桃子，菠萝这些水果，因为这些水果含糖量都在10%以下。在饮食中要特别小心，千万不可以喝酒，不能吃油腻辛辣的食物，不可以吃甜食，要以清淡的饮食为主。每天可以在午饭或者晚饭以后做半个小时以上的有氧活动。

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