流产后如何保养身体
病情描述：流产三个月了，身体一直恢复不过来，经常头晕。流产后如何保养身体？
医生回答 (2)
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刘浩 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
如果经常感到头晕，有可能是睡眠不足或者血压异常引起的，平时需要保持足够的睡眠，可以去医院测量血压，看是否正常，如果血压低，平时需要注意增加营养，多吃些禽蛋瘦肉，荤素搭配，平时需要做好安全避孕措施，避免意外怀孕，不要长时间低头玩手机看电脑，适当参加户外活动。
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病情分析：
流产之后首先是需要卧床休息的，因为身体比较虚弱，长时间的走路或者是做一些活动，很容易出现头晕的情况，身体会有一个出血的情况，所以要吃一些补气补血的食物，或者是直接喝一些补气补血的口服液，效果还是挺好的，在恢复的这段时间要保持一个愉悦的心情，自己在各方面应该提供充足的营养，身体营养充足之后身体才能恢复到正常。
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