糖尿病喝牛奶吗？
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高凌宇 副主任医师
洛阳市吉利区人民医院 二级乙等
您好，欢迎咨询。不能面诊，医生意见，仅供参考。糖尿病的饮食方面的原则是：三餐定时或少量多餐，低盐低脂低糖饮食，清淡饮食很重要，每天食盐量限制在五克之内。少吃油炸类食物，控制热量碳水化合物的摄入。戒烟戒酒。多进食蔬菜等富含维生素和粗纤维的食物，多进食优质蛋白，包括瘦肉，鱼肉，牛肉等。牛奶也是高蛋白食物，但脂肪含量也较高，最好喝脱脂的牛奶。需要适当控制。
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病情分析：
糖尿病人通常表现为三多一少，通俗点说就是吃得多，喝得多，血糖高，体重下降，所以糖尿病人的饮食主要是控制含糖类的食物，尽量少吃，多吃一些低糖或者无糖的蔬菜水果，延缓糖尿病对身体各个脏器的影响，糖尿病人是可以喝牛奶的，但是一次喝的量不能太多，秉持少量多次的原则
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- 孙婷婷 主治医师 内分泌科
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