三高可以吃小米粥吗
病情描述：今年体检，医生说我有三高，让我千万注意饮食。我想以后吃的清淡点。三高可以吃小米粥吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
可以喝的。小米粥里脂肪含量比较低，而且含有丰富的膳食纤维，所以建议三高患者可以多喝一些，除了在饮食上需要注意外，另外建议患者在平时还应该适当的使用降压以及降血脂类的药物进行治疗，平时在饮食上还应该避免吃脂肪含量比较高的食物，并且进行适当的体育运动。
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赵金坤 主治医师
山东省寿光市马店医院 一级
三高的患者可以适当的吃一些小米粥，对于病情的治疗会有一定的好处，三高患者平时尽量少吃一些油腻的食物，多吃一些清淡的食物，也可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，按时去医院做好检查，根据检查的结果来选择合适自己的药物来控制病情的发展，患者平时尽量不要吸烟喝酒。
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