后背扭到筋了怎么办
病情描述：跳交谊舞的时候把后背给扭伤了，站起来或者躺下去都痛，后背扭到筋了怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
后背扭伤以后可以选择使用一些活血类的药物按摩一下，平时也一定要注意休息，如果是疼痛感比较严重的话，在受伤后的24小时内可以选择冷敷的方式来缓解一下疼痛的症状，情况比较严重的或者是症状长期没有缓解的话，建议去当地正规的三甲医院拍个x光片检查。
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王梅萍 主治医师
嘉兴市南湖区妇幼保健中心 二级
如果扭的不厉害，这段时间不要跳交谊舞了，要在家休息，然后可以配合热敷，按摩，红外线照射，艾灸等一系列的症状，有活血化瘀，通络经脉的作用，慢慢的可以恢复，也可以贴一些活血化瘀的药膏，如果症状厉害的话，建议需要去医院骨外科就诊，完善相关检查以后再对症处理。
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