儿童每日钙摄入量是多少
病情描述：儿子一直有点矮，担心他缺钙，想给他补补钙，儿童每日钙摄入量是多少？
医生回答 (2)
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病情分析：
10岁的孩子身高在131厘米~144厘米都属于正常的范围，这个时期的孩子处于身体发育的重要时期，可以适当的补充一些钙质，建议平时要注意饮食营养，不要偏食多吃鸡蛋瘦肉，鱼类，牛奶等食物，这个时期的孩子应该积极的参加户外运动，对身体发育有很好的帮助。
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颜培霞 医师
潍坊市坊子区黄旗堡街道卫生院 一级
一岁以上的孩子钙摄入量在600毫克以上，四岁以上在800毫克以上。只要不挑食，食物中的钙含量一般就够了，因为维生素D食物来源少，不足时会需影响钙的吸收。所以如果感觉孩子有缺钙的可能，就需要维生素D和钙剂一起补充，去医院检查一下在医生指导下服用钙剂。
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