手指甲凹凸不平像汤匙一样的是怎么回事
病情描述：一直没有关注手指甲，今天看到同学和自己不一样，手指甲凹凸不平像汤匙一样的是怎么回事？
医生回答 (2)
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病情分析：
你这种情况考虑可能是长期缺乏营养导致的，饮食上要做到营养均衡全面，既要吃一些新鲜的蔬菜和水果，也要吃一些肉类，建议最好还是去当地正规医院抽血，查一个微量元素的检测，看看是缺乏微量元素导致，缺乏什么就要及时的进行补充，如果缺乏不多的情况下，可以通过食物进行补充。
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刘艳超 医师
赤峰市第二蒙医中医医院 二级甲等
这是由于患者缺乏微量元素或者缺钙引起的症状，建议给孩子平时多吃一些动物肝脏以及蛋白质类的食物，适当的给孩子补充一些微量元素或者钙剂，经常多参加户外活动，可以增强身体免疫力，保证足够的睡眠时间和睡眠质量，不要熬夜避免过度劳累，可以多吃一些瘦肉牛奶蛋类以及豆制品。
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