叶酸正常人可以吃吗
病情描述：叶酸一般都在怀孕的时候会吃，但除此之外，叶酸正常人可以吃吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
叶酸主要是用于预防怀孕之后，胎儿神经管发育出现的畸形，正常人也是可以吃的，主要是含有的b族维生素，是可以使体内多种物质达到代谢的一种过程，像各种新鲜的蔬菜和水果，各种粗粮中也是含有叶酸的，通过日常的饮食是可以满足叶酸的需求，是不需要额外补充。
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程小荣 医师
云阳县龙角镇中心卫生院 一级
叶酸片正常人也是可以吃的，比如一些平时挑食、饮食不规律、维生素和某些营养元素缺乏的女性，或者有缺乏叶酸而引起的病症等，这样的人都可以适当的补充一些叶酸，但是需要在医生指导下正确服用，不能盲目补充。女性在备孕期间和怀孕前三个月都需要补充叶酸，能够预防胎儿神经血管畸形。
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