血压低压高怎么才能降下来
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病情分析:
血压低压高需要坚持按疗程使用药物,不可随便减少药量或者停药,这是非常危险的。不食用过于油腻的食物,食用后也会导致血液黏稠度增加,使血压增高。血压偏高每个星期要保证5天的运动量,每天半小时运动对血压高也是有帮助的。保持心态平稳,不要易怒或者紧张,情绪波动过大也会使得血压升高。
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病情分析:
血压低压高,要针对病因,可以用硝苯地平缓释片,或者是氨氯地平,也可以选用贝塔受体阻滞剂美托洛尔,或者是倍他乐克。在饮食上注意选择低盐膳食和低胆固醇,不要吃动物的肥油,奶油,吃一些新鲜的瓜果蔬菜,降低体内的血脂,适当的锻炼身体,增强体质,避免过度熬夜,精神压力太大,不要饮用浓茶咖啡。