bio乳钙早上还是晚上吃

病情描述：我给我家宝宝买了bio乳钙，请问一下bio乳钙早上还是晚上吃吸收好？

医生回答 (2)

马伟 副主任医师
山东省立医院三级甲等

病情分析：

bio乳钙是属于补钙的药物，所以最好是在早上吃为好，如果晚上吃的话，不利于吸收，而且晚上吃很容易引起肾结石，也利于身体的健康，最好是根据宝宝的自身体质情况来进行分析。同时平时的时候要注意做好宝宝的饮食营养，保持营养的均衡，可以适当的带宝宝做一些运动。
雍振东 主治医师
中山市宝元医院一级

病情分析：

钙片最好是在晚上睡觉前吃，因为晚上胃肠蠕动比较慢，是吸收钙质的最佳时间，如果白天需要服用，最好是在饭前服用，不要空腹使用药物。平时也要多吃营养丰富的食物，如果宝宝是母乳喂养，宝妈要注意饮食营养均衡，可以适当的多补充一些含钙的食物，这样就会有效的避免宝宝缺钙的情况发生。

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