孕妇能吃紫薯吗
病情描述：只数比较天然，没有农药等物质，怀孕三个多月很想吃，孕妇能吃紫薯吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
孕妇在怀孕期间是可以吃紫薯的，紫薯含有非常丰富的营养价值能够补充胎儿和孕妇所需要的营养，能够促进胎儿的生长发育。孕妇除了在怀孕期间可以吃紫薯，还可以多吃一些含纤维素比较高的水果和蔬菜，可以很好的预防便秘，而且也可以多吃一些含蛋白质比较高的食物，以补充身体的营养。
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病情分析：
怀孕期间是可以吃紫薯的，营养价值丰富，含有大量的碳水化合物，有利于补充热量，也可以促进胃肠道的蠕动，防止便秘。孕期的饮食口味要清淡，饮食的种类要多样化，才有利于补充均衡的营养，不要熬夜和劳累，不要受凉，不要吃过于刺激性的食物，以容易消化的软食为主。
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