乳房堵了怎么揉
病情描述：感觉乳房胀痛，说是乳腺有堵塞，想做按摩疏理，乳房堵了怎么揉？
医生回答 (2)
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病情分析：
乳房堵了适当按摩通常可以缓解，按摩手法一定要轻柔，通常用于硬块比较明显的症状，用手指头或者掌心在堵的局部做轻轻按揉，如果是乳房只是有胀痛，没有疼痛的情况下，张手抓住整个乳房，从乳房四周到乳头方向进行按摩，还有就是进行冷热交替，冷热敷有利于乳房血液循环减少胀痛等不适感。
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病情分析：
乳腺堵塞之后可能会导致患者出现乳腺炎，或者是引起乳房肿胀疼痛，在睡觉之前可以进行适当的胸部按摩，有助于减轻堵塞疼痛的症状，睡觉之前可以躺在床上双手掌心中间部位对准乳头，顺时针按揉10次，逆时针按揉10次，交替进行3~4次，能够有效地疏通乳腺组织。
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