降三高的食物有哪些
病情描述：有三高的毛病，医生建议食疗控制饮食才能控制病情，降三高的食物有哪些？
医生回答 (2)
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病情分析：
降低三个最高点的食物包括:1.绿豆,绿豆对重金属,农药中毒和各种其他食物中毒具有预防作用。它会加速体内有毒物质的代谢,并将其转化为外部排泄物。绿豆汤是最好的解药。2.海带,海带中的海藻酸盐可治疗动脉硬化,防止人体吸收铅等重金属并消除体内的放射性元素。
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病情分析：
降三高的食物主要就是选择一些清淡的蔬菜，蔬菜的热量都比较低，所以对于高血压，高血脂和高血糖的调理都有一定的治疗作用。比方说可以吃一些白菜，菠菜，苦瓜或者是黄瓜，西红柿等等。但并不能通过这些食物就有效的促进病情的恢复，但可以避免病情加重，还需要合理的用药进行治疗。
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