怀孕前应注意的饮食是什么
-
-
-
刘浩 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
在怀孕前一定要补充叶酸,因为叶酸对胎儿健康来说有非常大的作用,缺乏叶酸的话,很可能会让胎儿的大脑出现举行,所以在备孕之前应该补充足量的叶酸,而且菠菜、小白菜、生菜等都含有丰富的叶酸。所以一定要定期的进行补充,另外还要多吃一些豆制品以及骨头汤、牛奶等来有效的补充钙质。
-
-
-
-
孔福荣 主治医师
巨野县董官屯镇卫生院 一级
从优生优育的角度来考虑,在怀孕前期一定要把身体调理好,饮食方面要多吃一些有营养的食物,比如鱼,瘦肉,蛋类,豆制品,还要多吃新鲜的蔬菜和水果,营养做到全面均衡,对于有一些刺激性,腌制烧烤类的食物要少吃,还要注意保证充足的睡眠时间,生活作息要有规律。
-
-
-
试纸测怀孕多久测出怀孕
一般正常月经期推迟5天左右的时间,就可以利用试纸进行检测,当然有可能两条杠是属于... 详细»
-
-
做梦没怀孕是会怀孕吗
每个人都会做梦,也各不相同。梦一般分为两类,一种自发性的行为,也就是由自己的意念... 详细»