孕妇可以吃空心菜吗
病情描述：现在怀孕了有两个多月特别想吃空心菜炒酸。孕妇可以吃空心菜吗？
医生回答 (2)
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
女性在怀孕期间是可以吃空心菜的，空心菜的营养价值比较高，空心菜内含有大量的维生素，多吃空心菜的话，不仅可以补充体内缺少的微量元素，并且对于孕妇和胎儿的健康有很大的帮助。另外女性在怀孕期间一定要多注意休息，尽量少熬夜，避免劳累过度，定期产检。
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原芳芳 主治医师
郑州协作路社区卫生服务站 一级
孕妇是可以吃空心菜的。空心菜是绿色蔬菜，里面含有丰富的维生素及微量元素，孕期吃空心菜可以提供胎儿所需要营养成分。因为孕妇在孕期体质比较特殊，需要保证身体有足够的营养补充，所以在孕期应保证营养均衡，饮食多样化，多吃新鲜的蔬菜水果，并且要注意多休息避免过度劳累。
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