小孩长个子的最快方法
病情描述：孩子比其他同龄人长的要慢，想给他加强营养。小孩长个子的最快方法呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
想要让小孩长个子，那么在平时生活中，一定不要让孩子养成挑食厌食的习惯，要让孩子摄入更多更全面的营养，尤其是钙元素和锌元素以及优质蛋白质，这样不仅有助于孩子长高，而且还有助于孩子身体免疫力的提升。另外在平时生活中，应该让孩子积极参加体育锻炼，也有助于孩子长高。
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病情分析：
首先要保证孩子有充足的睡眠，一般孩子都会在睡眠中长个，平时还要多喝一些牛奶豆浆之类的，这样可以给孩子补钙，促进孩子更好地生长，平时还要多给孩子吃一些含有高蛋白的食物，比如鸡鸭鱼肉都是含高蛋白的肉类，高蛋白是孩子长个过程中必不可缺少的营养，平时还要让孩子多锻炼，这样还可以增加自身的免疫力。
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