宝宝缺维生素D怎么补
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病情分析：
宝宝缺维生素D可以通过食物补充，多吃含有维生素D的食物，列如动物的肝脏、蛋黄，鱼类等。也可以通过药物补充，可以口服维生素D3或者维生素AD剂等。最有效补充维生素d的方式是每天进行阳光照射，孩子每天在阳光照射皮肤直接接触紫外线是最佳吸收维生素D的一种方式。通过食物、药物及阳光照射共同进行补充，最有利于孩子补充维生素D。
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病情分析：
维生素d主要存在海鱼，动物肝脏，蛋黄和瘦肉等，另外像脱脂牛奶，鱼肝油，乳酪坚果和海产品也富含丰富的维生素d，植物性的食物几乎不含有维生素d，维生素d主要来源于动物性食物。但是维生素d不可以过量补充，否则会导致出现中毒的症状，如食欲下降，恶心和消瘦等。
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- 马保海 副主任医师 儿科
维生素b维生素c维生素e一起吃...
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- 陈岩 主治医师 消化内科
维生素d维生素k的作用
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复合维生素和维生素的区别
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复合维生素b和维生素c
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维生素ad
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