春天儿童吃什么长个
病情描述：听说春天是孩子长身体最快的季节，家里孩子身高不是太标准。春天儿童吃什么长个？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，想要孩子长高一些，平时可以多吃一些含钙量比较高的食物，如瓜子，花生，牛奶，芹菜，虾皮，芝麻，紫菜，海带，豆制品等等食物都是可以的，另外除了在饮食方面多吃一些含钙量比较高的食物，在运动方面多参加一些户外活动，如跑步，跳绳，仰卧起坐，等等都是可以的。
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病情分析：
春天儿童还是要多吃一些新鲜的蔬菜水果，做到食物的多样化，营养全面均衡，荤素搭配好不要挑食，而且孩子在万物复苏的这个季节可能长得比较快，那么也要适当的进行一些钙片的补充，是比较好的，当然做到日常的好的生活习惯，饮食习惯对于孩子的生长发育是非常有好处的。
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