胆固醇偏高吃什么好
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病情分析:
针对于血脂检测,结果所显示的胆固醇偏高,平时在日常生活中还需要注意适当的选择,控制饮食,增加运动量就能够得到有效缓解,平时在日常生活中还需要注意,多吃新鲜的蔬菜水果,避免食用一些脂肪含量以及胆固醇含量较高的食物,包括动物内脏,动物脂肪以及蛋黄等等,包括海鲜,平时在日常生活中还需要注意增加运动量,包括快走慢跑等等多能够有效缓解轻度脂肪肝,胆固醇偏高等等。
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病情分析:
胆固醇偏高,可以吃一些调整血脂的药物,比如海带,香菇,洋葱,黑木耳,葡萄,猕猴桃,山楂等,也可以在医生指导下应用一些降低胆固醇的药物,比如他汀类药物,平时要少吃多餐,少吃主食,多到户外锻炼,避免太过肥胖。不要接触辐射性的物质,避免吸烟,不能熬夜。
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