运动可以增加性功能吗？

病情描述：运动可以增加性功能吗？

医生回答 (2)

孙庆升 主任医师
锦州市中医院三级甲等

病情分析：

平时多做一些户外有氧有耐力的运动，对性能力当然是有好处的，但是应该注意运动量，循序渐进，逐渐添加，避免出现过度劳累，如果有性功能障碍，需要检查一下是否有生殖泌尿系统炎症或者肾亏，还应该注意过度劳累睡眠不足也会引起内分泌失调，导致性功能异常的。
史养浩 主治医师
威县人民医院二级甲等

病情分析：

您好，一般情况下，适当的运动以及饮食都是可以增加性功能的，建议养成良好的生活作息习惯，平时建议您多吃一些含有丰富蛋白质的食物，建议您最好可以多注意观察一般情况下，性能力考虑主要还是和体内的雄性激素分泌是有一定关系的多注意观察

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